PLACHIE DE CRAP – 255.

PLACHIE DE CRAP – 255.

0

Reteta de plachie de crap face parte din categoria de retete culinare din peste, retete culinare din crap, retete pescaresti, retete culinare traditionale romanesti.

Nr. de ordine Materia prima Cantitatea bruto ptr.

10 portii

Cantitatea bruto ptr.

100 portii

1. Crap fara cap 1,500 kg. 15,000 kg
2. Ceapa 2,000 kg 18,000 kg
3. Ulei 0,250 litru 2,000 litrii
4. Bulion pasta 0,150 kg 1,000 kg
5. Boia 0,002 kg 0,025 kg
6. Vin 0,100 litru 1,000 litru
7. Usturoi 0,050 kg. 0,500 kg
8. Cimbru 1 fir 10 fire
9. Piper 0,002 kg 0,025 kg
10. Rosii proaspete 0,500 kg 4,000 kg
11. Sare 0,050 kg 0,300 kg
12. Verdeata 0,050 kg 0,400 kg.
  1. Produs finit  plachie de crap  :

Crap : 0,100 kg

Sos si ceapa : 0,200 kg

TOTAL : 0,300 kg

  1. Valori nutritive :

–       Protide : 31,48.

–       Lipide : 25,59.

–       Glucide : 20,92.

  1. Valori energetice :

–       Calorii : 457,13.
Modul de preparare :

Modul de preparare il gasiti in cadrul acestui retetar : CLICK AICI !

Intregul cuprins al retetarului il puteti vedea daca dati CLICK AICI !

Related Articles:

Post Footer automatically generated by Add Post Footer Plugin for wordpress.

Categories : Din peste,Preparate reci,Retete
Nu m-a impresionatAm gatit, e usorInteresant, o sa gatesc si euCred ca am mancat doar la restaurante de lux!Super tare! (2 voturi, media: 5,00 din 5)
Loading...

Scrie parerea ta!