RINGLE – 259.

RINGLE – 259.

0
Nr. de ordine Materia prima Cantitatea bruto ptr.

10 portii

Cantitatea bruto ptr.

100 portii

1. Cherci ( scrumbie sarata si conservata ) 0,220 kg 2,200 kg
2. Masline 0,050 kg 0,300 kg
3. Ulei 0,050 litru 0,300 litru
4. Otet de 90 0,010 litru 0,100 litru
  1. Produs finit  ringle  : 0,020 kg
  2. Valori nutritive :

–       Protide : 4,07

–       Lipide : 7,62

–       Glucide : 2,00

  1. Valori energetice :

–       Calorii : 89,43.

Modul de preparare :

Chercii ( sau alt peste afumat ) se curata de pielite, se taie in portii si se ruleaza. Dupa ce s-au aranjat pe platou se pun peste ei maslinele, uleiul si otetul, amestecate.

Related Articles:

Post Footer automatically generated by Add Post Footer Plugin for wordpress.

Categories : Din peste,Preparate reci,Retete
Nu m-a impresionatAm gatit, e usorInteresant, o sa gatesc si euCred ca am mancat doar la restaurante de lux!Super tare! (Nu exista voturi, inca)
Loading...

Scrie parerea ta!